皆様、こんにちは(*´ω`*)いいお天気ですが、暑いですね(´;ω;`)
本日デイサービスでは『脱水&熱中症について』勉強会を行いました!!
職員も利用者様もしっかりお話を聞きました(^^ゞ
熱中症による救急搬送が過去最高になっているようなので、しっかり水分を摂って予防していきましょう♪♪
そしてOS-1(経口補水液)を作りいつも飲んでいるスポーツドリンクと飲み比べしていただきました( *´艸`)
「これの方が美味しい♡」「しょっぱい!!」
「甘すぎるね(-_-;)」等々みんな感じ方は様々でした。
美味しいと感じる時は脱水気味だそうです!!
普段から経口補水液を飲むのは身体に良くないので、お茶やお水、お味噌汁などから少しづつ&こまめに水分摂取して下さい(*^^)v