清水ヶ丘・デイサービス☆勉強会☆

皆様、こんにちは(*´ω`*)いいお天気ですが、暑いですね(´;ω;`)

本日デイサービスでは『脱水&熱中症について』勉強会を行いました!! 職員も利用者様もしっかりお話を聞きました(^^ゞ

熱中症による救急搬送が過去最高になっているようなので、しっかり水分を摂って予防していきましょう♪♪

そしてOS-1(経口補水液)を作りいつも飲んでいるスポーツドリンクと飲み比べしていただきました( *´艸`)

 

「これの方が美味しい♡」「しょっぱい!!」

「甘すぎるね(-_-;)」等々みんな感じ方は様々でした。

美味しいと感じる時は脱水気味だそうです!!

普段から経口補水液を飲むのは身体に良くないので、お茶やお水、お味噌汁などから少しづつ&こまめに水分摂取して下さい(*^^)v